Czy nagradzanie samego siebie działa?

W tym artykule dowiesz się, dlaczego nagradzanie siebie jest bardzo ważnym elementem w procesie zmiany nawyków (np. uczenia się słów, słuchania podcastów, czy trenowania gramatyki). Niestety niewiele osób nagradza siebie za realizację postawionych celów, tylko pędzi dalej przed siebie. Jeśli korzystasz już z różnych sposobów nagradzania siebie ten artykuł również jest dla ciebie – pomoże … Czytaj dalej Czy nagradzanie samego siebie działa?